Cross training
Cours par Michaël Balligand, coach sportif.
- Lundi de 18h00 à 19h00
- 36 cours par an
Un cours de cross training c’est l’occasion ou jamais de travailler son cardio tout en mettant une bonne dose d’endurance musculaire dans divers mouvements allant de la gymnastique à l’haltérophilie.
Si vous voulez transpirer en vous challengeant physiquement et mentalement, ce cours est fait pour vous !
NOUVEAU : LE PACK SPORT
Avec le pack SPORT, profitez d'au moins trois activités sportives par semaine (Yoga et Cross training inclus) à un prix unique et attractif.